如何讀取第二時區
把 24 小時指針設定為參考時區，並對照 24 小時刻度讀時；刻度可能設於錶面或錶圈。一般的 12 小時指針則顯示另一個時間。部分設計可透過旋轉式 24 小時錶圈增加第三個時區，但讀取方法因設計而異。
24 小時顯示能分辨日間和夜間，有助避免在另一個城市的凌晨 3 時打電話。設定 GMT 腕錶時，請確認日期顯示，以及 24 小時指針是與分針連動，還是由另一個控制位置設定。
Caller GMT 與 Traveler GMT
Caller 式設計通常可獨立調校 24 小時指針以顯示第二時區，而本地時針仍由主要的時間設定機制控制。這種設計方便人在家時查看其他地區的時間。
Traveler 式設計的本地時針可按一小時為單位跳動，方便抵達目的地後更改本地時間，而毋須停止機芯。這些名稱只是常見簡稱，並非通用保證；製造商可能會以不同方式描述機芯。請查閱確切型號的說明書。
GMT、UTC 與名稱的由來
GMT 原指格林威治標準時間，日常用語中亦常用來泛指顯示第二時區的腕錶。UTC 是現代時間標準，在許多技術場合作為參考。日常旅行時，腕錶的 24 小時顯示可設定為所選時區，無論該時區在正式名稱上是否稱為 GMT。
按你的設定習慣作選擇：經常旅行的人會較重視方便調校本地時針；如果主要是監察固定的家鄉時間，Caller 式設定可能已完全足夠。使用前請確認錶冠位置、日期轉換方式和快調指引。